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La posture, zazen
Bouddha Shakyamuni s'éveilla au bout de 8 jours de méditation, assis en lotus sous l'arbre de la bodhi.
Chaque jour, les laïcs comme les moines et les nonnes dans le bouddhisme zen sôtô reproduisent la pratique du Bouddha, par zazen.
Il y est porté une grande importance car elle reflète l'état d'esprit profond de la personne. Si la forme est juste, alors il est possible d'y mettre tout son cœur.
découvrir zazen
Venez découvrir zazen
Vous pouvez venir au CENTRE ZEN de Pau, sur rendez-vous, pour bénéficier d'une présentation, gratuite, théorique et pratique de la posture zazen.
Un des pratiquants référents du CZP sera alors en charge de vous faire la présentation, au CENTRE ZEN de Pau directement, le jour convenu.
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